"Жрать и пить": Комаровский огорошил откровением о пользе секса на карантине

Евгений Комаровский предупредил об опасности гиподинамии.

Евгений Комаровский
Евгений Комаровский / Скриншот

Известный врач-педиатр Евгений Комаровский рассказал о том, что необходимо предпринять для того, чтобы не заразиться коронавирусом.

По его мнению, опасно исключить физические нагрузки, а для сохранения здоровья и поддержания тонуса в период карантина не мешает вести активный образ жизни.

"Бегайте на месте, занимайтесь гимнастикой, смотрите комплексы. Но главное – чтобы не было гиподинамии. Убирайте в доме, двигайтесь как можно больше, танцуйте, пойте, занимайтесь любовь каждый день, можете два раза в день", – подчеркнул он в эфире программы Big Money.

Он также посоветовал применять необычные способы физической нагрузки - использовать маленьких детей, как тренажер: их можно подымать, крутить, вертеть, ползать вместе с ними и играть в активные игры.

Медик обратил внимание на необходимость уменьшения количества пищи во время карантина.

Читайте такжеПерекись своими руками: Комаровский дал простой рецепт защиты от коронавируса

"Я боюсь, что по окончании карантина вы просто не повыходите из дверей. Сейчас самый лучший способ снять стресс – это жрать и пить. Упаси вас Боже от алкоголизма! Читайте хорошие книги, поговорите с детьми, с родителями", – добавил Комаровский.

Напомним, ранее Комаровский раскрыл секрет, как не заразиться коронавирусом.

Сейчас вы просматриваете новость «"Жрать и пить": Комаровский огорошил откровением о пользе секса на карантине». Другие новости медицины читайте в разделе «Здоровье». Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Новости партнеров
Популярное
Магнитные бури с 23 февраля атакуют сосуды: как пережить страданияМагнитные бури с 23 февраля атакуют сосуды: как пережить страдания Ученые из Японии назвали сок, который снижает артериальное давлениеУченые из Японии назвали сок, который снижает артериальное давление Как избавить организм от желания съесть сладкоеКак избавить организм от желания съесть сладкое Полезные бутерброды: диетолог назвала ингредиенты и главные правилаПолезные бутерброды: диетолог назвала ингредиенты и главные правила Ученые изменили норму артериального давления для женщинУченые изменили норму артериального давления для женщин
Следующий материал

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Продолжая просматривать glavred.info, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Принять