Эксперт рассказал, какие напитки и вещества ухудшают кожу

Есть много продуктов, говорит эксперт по здоровому питанию, употребление которых может и в большей части случаев негативно отражается на состоянии кожи.

212121
Эксперт рассказал, какие напитки и вещества ухудшают кожу/ ua.depositphotos.com

Есть много продуктов, употребление которых может негативно отразиться на состоянии кожи. Об этом в комментарии GreenPost рассказала эксперт-нутрициолог (эксперт по правильному питанию) Анна Мельник.

Соль влияет на внешний вид, в частности на кожу вокруг глаз, но это опосредованно. Она перегружает организм жидкостью, от чего образуются мешки под глазами, которые надолго не задержатся, но растянутая кожа останется.

Кофе содержит кортизол, стимулирует сальные железы и воспаление, снижает уровень усвоения витамина С. Но для того, чтобы получить такие результаты от употребления кофе, нужно ежедневно выпивать пять-семь чашек. И не нужно пить кофе натощак, потому что если постоянно раздражать желудок, то у человека нарушится пищеварение и обмен веществ, и, естественно, кожа будет выглядеть хуже.

Продукт, говорит Мельник, однозначно вредный и для здоровья, и для кожи, и для внешнего вида в целом − сахар. Он блокирует витамины группы В, поэтому хуже работает нервная система, начинаются расстройства пищеварения, при которых нарушается усвоение, а также возникает общая утомляемость и тому подобное.

Читайте такжеСемь вещей, которые дерматологи делают каждый день для здоровья кожи

Реклама

Напомним, ранее эксперты объяснили, как лечить солнечный ожог. Попутно были развенчаны мифы о кокосовом масле и уксусе.

Кроме того стало известно об опасности загара для кожи людей, которые переболели COVID-19.

viber
Сейчас вы просматриваете новость «Эксперт рассказал, какие напитки и вещества ухудшают кожу». Другие новости медицины читайте в разделе «Здоровье». Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Реклама
Популярное
Гороскоп на октябрь 2021: роман на стороне, успех во всем или происки недруговГороскоп на октябрь 2021: роман на стороне, успех во всем или происки недругов В моду на осень-зиму 2021 2022 вошли очень теплые женские шапки необыкновенной красотыВ моду на осень-зиму 2021 2022 вошли очень теплые женские шапки необыкновенной красоты День воспитателя 2021 в Украине: дата, традиции, поздравления, милые картинки к праздникуДень воспитателя 2021 в Украине: дата, традиции, поздравления, милые картинки к празднику Бедным украинцам придется жить еще тяжелее, средний класс тоже заплачетБедным украинцам придется жить еще тяжелее, средний класс тоже заплачет Усик сотворил сенсацию и отобрал чемпионские пояса у ДжошуаУсик сотворил сенсацию и отобрал чемпионские пояса у Джошуа

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Мы используем cookies
Принять