Комаровский назвал главное правило, как укрепить иммунитет

Медик назвал 6 важных особенностей для защиты иммунитета.

Комаровский
Комаровский рассказал о защите для иммунитета / УНИАН

Известный педиатр Евгений Комаровский объяснил, как укрепить иммунитет и оставаться здоровым.

В своем Instagram Комаровский обнародовал шесть универсальных правил, следуя которым исчезнут проблемы со здоровьем.

Правила для укрепления иммунитета от Комаровского:

  • быть физически активным и заниматься спортом;
  • достаточно спать и высыпаться;
  • пить много воды, то есть соблюдать водный баланс;
  • отказаться от алкоголя;
  • не забывать мыть руки чаще;
  • питаться рационально.

Также Комаровский рассказал, что при дефиците воды в организме, как ребенку, так и взрослому не поможет даже самое сильное жаропонижающее средство.

По словам Комаровского, дефицит жидкости в организме значительно снижает эффективность любых жаропонижающих.

Реклама

"Даже самое замечательное лекарство не сможет улучшить кровообращение и активизировать потоотделение, если организму не хватает обыкновенной воды, - утверждает педиатр.

Читайте также"Будет очень плохая осень": Комаровский предупредил о приближении вспышки опасного штамма Дельта

Доктор Комаровский - о чем ранее сообщал Главред:

Комаровский развенчал популярный миф о детях и коронавирусе. По его словам, в 50% случаев вы даже не заметите, что ребенок болен коронавирусом.

Евгений Комаровский подверг жесткой критике меры предосторожности в борьбе с коронавирусом COVID-19 в школах и детских садах.

Также Комаровский назвал лекарства, которые категорически нельзя принимать при коронавирусе.

Врач-педиатр рассказал, как защититься от нового штамма коронавируса​.

viber
Сейчас вы просматриваете новость «Комаровский назвал главное правило, как укрепить иммунитет». Другие новости медицины читайте в разделе «Здоровье». Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Реклама
Популярное
Воздвижение Креста Господня 2021: поздравления и картинки к праздникуВоздвижение Креста Господня 2021: поздравления и картинки к празднику День воспитателя 2021 в Украине: дата, традиции, поздравления, милые картинки к праздникуДень воспитателя 2021 в Украине: дата, традиции, поздравления, милые картинки к празднику Перевод часов на зимнее время 2021 в Украине: дата, чем вреденПеревод часов на зимнее время 2021 в Украине: дата, чем вреден Удар по Украине обернется крахом Северного потока-2: преемник Меркель поставил России ультиматумУдар по Украине обернется крахом Северного потока-2: преемник Меркель поставил России ультиматум Конец эпидемии COVID-19: Комаровский дал неожиданный прогноз и назвал срокиКонец эпидемии COVID-19: Комаровский дал неожиданный прогноз и назвал сроки

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Мы используем cookies
Принять