Отрыжка периодически появляется у каждого человека. Как понять, опасна ли отрыжка и когда она может сигнализировать о проблемах со здоровьем, разобрался Главред.
О том, как избавиться от неприятных ощущений в желудке, вызванных перееданием, читайте в нашем материале: Как убрать тяжесть в желудке и подстегнуть пищеварение.
От чего может появиться отрыжка
Отрыжка воздухом зачастую возникает из-за переизбытка газов и воздушных масс в желудке. Это может произойти, когда во время приема пищи человек заглатывает небольшое количество воздуха. В норме отрыжка не должна иметь неприятного запаха и переваренной пищи. Если вам беспокоит постоянная (больше 1-2 раз) физиологическая отрыжка попробуйте:
- соблюдать правило "когда я ем я глух и нем";
- не есть на ходу и в спешке;
- тщательнее пережевывать пищу;
- не злоупотреблять газированными напитками;
- снизить потребление продуктов, которые вызывают повышенное газообразование и процессы брожения – например, капуста, бобовые.
Отрыжка тухлым яйцом может сигнализировать о серьезных заболеваниях. К появлению неприятного запаха нужно относиться серьезно, ведь он свидетельствует о том, что съеденное долгое время остается в желудке и пища начинает гнить. Этот симптом может быть спровоцирован рядом опасных заболеваний:
- хронический атрофический гастрит;
- стеноз привратника желудка;
- рак желудка.
Отрыжка может участиться при рефлюксной болезни, язве желудка, диафрагмальной грыже и заболеваниях печени и желчного пузыря. При хроническом холецистите наблюдается отрыжка горьким. Спровоцировать отрыжку могут и некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы, курение или неправильно подобранные зубные протезы.
Читайте такжеВрачи рассказали, какой чай нельзя пить на голодный желудок
Когда идти к врачу при отрыжке?
Если отрыжка стала проблемой или настораживает вас, можно проконсультироваться с семейным врачом и гастроэнтерологом. Обращаться к специалистам необходимо если:
- отрыжка участилась и причиняет дискомфорт;
- отрыжка сопровождается неприятным запахом, болью в желудке, нарушениями стула.
Как избавиться от отрыжки народными средствами
При отрыжке воздухом можно погрызть сырую морковку или съесть яблоко. Помочь может и рассасывание кусочка льда.
Помогут уменьшить неприятный симптом и травяные чаи с мелиссой, мятой, фенхелем, липой. Стакан козьего молока после каждого приема пищи способен убрать отрыжку, однако такое "лечение" нужно продолжать 2-3 месяца, чтобы оно дало результаты.
Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред