Прижмет сердце и голову: как долго будут атаковать магнитные бури на Крещение

Солнце вошло в новый цикл – и это спровоцировало аномальную для нас солнечную активность. Причем быстро этот процесс не закончится: пика активности Солнце достигнет лишь в 2025 году. Пока же придется адаптироваться к участившимся магнитным бурям и бороться с их влиянием на организм.

Прогноз магнитных бурь показывает, что магнитные бури с 17 по 20 января 2021 включительно станут серьезным ударом по сосудам и самочувствию в целом.

Все четыре дня геомагнитные возмущения будут держаться на отметке в 4 балла, обещает ФИАН, а планетарный индекс NASA установил на отметке 10.

Это не критичные отметки, однако у метеозависимых людей эти магнитные бури грозят спровоцировать не только традиционные скачки давления и головные боли, но и:

• шум в ушах,
• мигрень;
• аритмию сердца,
• психическую неуравновешенность и повышенную раздражительность.

Помимо проблем сердцем и сосудами магнитные бури несут с собой риск обострения хронических болезней. Так что нужные лекарства стоит держать под рукой.

Даже здоровые люди, которые обычно не жалуются на здоровье, в середине января могут почувствовать усталость. Им придется бороться с бессонницей и головными болями.

Читайте такжеЗашумит в ушах, подкосит ноги: на Землю идет новая магнитная буряМедики советуют на период магнитных бурь:

• не планировать важных дел, которые требуют повышенной концентрации;
• хорошо высыпаться – не менее семи-восьми часов за ночь;
• сбалансированно питаться – снизив потребление жирной и острой пищи в пользу овощей, травяного чая и воды;
• полноценно отдыхать, не пренебрегая активными прогулками или зарядкой по утрам;
• следить за артериальным давлением.

Повышенное давление: симптомы и что делать, если у человека высокое давление

• Ранее мы писали про давление: симптомы, причины и лечение. Гипертония обычно развивается в течение нескольких лет.
• Названы полезные свойства вкусного продукта, который снижает давление и предотвращает инсульт. Он содержит флавоноиды, которые являются антиоксидантами, полученными из растений.
• Также назван речевой признак высокого давления. Если сердцу не хватает крови и кислорода, это может спровоцировать сердечный приступ.
• Ученые придумали диету, которая сбивает давление и помогает избежать инсульта. Исследователи изобрели новый способ профилактики большой проблемы современных людей - инсультов и других форм кровоизлияний в мозг.

Читайте такжеЛунный посевной календарь на 2021 год: таблица и дельные советы

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред