Діабет 2 типу: причини, симптоми, лікування

При діабеті 2 типу клітини організму не можуть реагувати на інсулін.

Діабет
При діабеті 2 типу клітини організму не можуть реагувати на інсулін/ Sputnik MD

Діабет - це хронічне захворювання, при якому підвищується рівень цукру або глюкози в крові. Гормон інсулін допомагає переносити глюкозу з крові в клітини, де вона використовується для виробництва енергії.

При діабеті 2 типу клітини організму не можуть реагувати на інсулін так, як повинні. На більш пізніх стадіях захворювання організм також не може виробляти достатню кількість інсуліну.

Неконтрольований діабет 2 типу може призвести до хронічно високого рівня глюкози в крові, викликаючи кілька симптомів і потенційно призводячи до серйозних ускладнень.

Діабет 2 типу

Симптоми діабету 2 типу

При діабеті 2 типу організм не може ефективно використовувати інсулін для доставки глюкози в клітини. Це змушує тіло покладатися на альтернативні джерела енергії в тканинах, м'язах і органах. Це ланцюгова реакція, яка може викликати різні симптоми.

Діабет 2 типу може розвиватися повільно. Симптоми можуть бути легкими і легко зникнути спочатку. Ранні симптоми можуть включати в себе:

  • постійний голод
  • брак енергії
  • втома
  • втрата ваги
  • надмірна спрага
  • часте сечовипускання
  • сухість у роті
  • свербіння шкіри
  • нечіткий зір

По мірі прогресування захворювання симптоми стають більш серйозними і потенційно небезпечними.

читайте такожЦукровий діабет: симптоми, причини, лікування

Якщо рівень глюкози в крові був високим протягом тривалого часу, симптоми можуть включати в себе:

  • дріжджові інфекції
  • порізи або виразки, що повільно загоюються
  • темні плями на шкірі, стан, відомий як чорний акантоз
  • біль в ногах
  • відчуття оніміння в кінцівках або невропатія

Якщо у вас є два або більше з цих симптомів, вам слід звернутися до лікаря. Без лікування діабет може стати небезпечним для життя.

Причини діабету 2 типу

Інсулін є природним гормоном. Підшлункова залоза виробляє і випускає його під час прийому їжі. Саме він допомагає транспортувати глюкозу з крові в клітини по всьому тілу, де і використовується для виробництва енергії.

Якщо у вас діабет 2 типу, ваше тіло стає стійким до інсуліну. Ваше тіло більше не використовує гормон ефективно. Це змушує підшлункову залозу працювати старанніше, щоб виробляти більше інсуліну.

З часом клітини підшлункової залози можуть бути пошкоджені. Зрештою, підшлункова залоза не зможе виробляти інсулін.

Якщо організму його недостатньо або він не використовує його ефективно, глюкоза накопичується в крові. Це залишає клітини тіла голодувати від нестачі енергії. Лікарі не знають точно, що викликає цю серію подій.

Це може бути пов'язано з дисфункцією клітинної в підшлунковій залозі або з клітинної передачею сигналів і регуляцією. У деяких людей печінка виробляє занадто багато глюкози. Може бути генетична схильність до розвитку діабету 2 типу.

Безумовно, існує генетична схильність до ожиріння, що збільшує ризик інсулінорезистентності та діабету. Також може бути екологічний тригер.

Швидше за все, це поєднання факторів, що підвищують ризик розвитку діабету 2 типу.

1593602195-8334.jpg
Ви можете ефективно управляти діабетом 2 типу

Лікування діабету 2 типу

Ви можете ефективно управляти діабетом 2 типу. Ваш лікар скаже вам, як часто ви повинні перевіряти рівень глюкози в крові. Мета полягає в тому, щоб залишатися в межах певного діапазону.

Дотримуйтесь цих порад, щоб управляти діабетом типу 2:

  • Додайте в свій раціон продукти, багаті клітковиною і корисні вуглеводи. Вживання в їжу фруктів, овочів і цільного зерна допоможе підтримувати стабільний рівень глюкози в крові;
  • Їжте регулярно;
  • Їжте тільки до насичення;
  • Контролюйте свою вагу і зберігайте своє серце здоровим. Це означає зведення до мінімуму рафінованих вуглеводів, солодощів та тваринних жирів;
  • Щодня займайтеся аеробікою приблизно по півгодини, щоб зберегти своє серце здоровим. Фізичні вправи також допомагають контролювати рівень глюкози в крові;

Ваш лікар пояснить, як розпізнати ранні симптоми ненормального рівня цукру в крові, і що робити в кожній ситуації.

Не кожен з діабетом 2 типу повинен використовувати інсулін.

Дієта для діабету 2 типу

Дієта є важливим інструментом для підтримки вашого серця здоровим і рівня глюкози в крові в безпечних і здорових межах. Дієта, рекомендована для людей з діабетом 2 типу, - це та ж дієта, якої повинен дотримуватися кожен.

  • Їжте їжу та напої за розкладом.
  • Вибирайте різноманітні продукти з високим вмістом поживних речовин і низьким вмістом порожніх калорій.
  • Будьте обережні з переїданням.
  • Уважно читайте етикетки на продуктах.

Продукти і напої, яких слід уникати

Є певні продукти і напої, які ви повинні обмежувати або повністю уникати. Серед них:

  • продукти насичені транс-жирами;
  • м'ясні тельбухи;
  • м'ясні напівфабрикати;
  • молюски;
  • маргарин;
  • хлібобулочні вироби, такі, як білий хліб, бублики;
  • оброблені закуски;
  • солодкі напої, в тому числі фруктові соки, жирні молочні продукти;
  • паста або білий рис;
  • солона і смажена їжа;
Зараз ви переглядаєте новину «Діабет 2 типу: причини, симптоми, лікування». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Новини партнерів
Популярне
Магнітна буря червоного рівня небезпеки вдарить по здоров'ю: що робитиМагнітна буря червоного рівня небезпеки вдарить по здоров'ю: що робити Лікар назвала найкорисніші горіхи для організмуЛікар назвала найкорисніші горіхи для організму Ідеальний розмір пеніса за версією жінок - дослідженняІдеальний розмір пеніса за версією жінок - дослідження Лікар пояснила, яка кава небезпечна для здоров'яЛікар пояснила, яка кава небезпечна для здоров'я Яка їжа найсильніше б'є по серцюЯка їжа найсильніше б'є по серцю
Наступний матеріал

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти