Глінтвейн пов'язали з несподіваною перевагою для здоров'я

Один Святковий напій може принести безліч переваг.

глінтвейн
Один Святковий напій може принести безліч переваг. / instagram.com/_diana__cher

Різдво - не найздоровіша пора року, Про що свідчать постійне похмілля і січнева детоксикація. Однак при помірному вживанні один Святковий напій може принести безліч переваг.

Глінтвейн-це тепле, пряне частування, характерне для святкового сезону, - містить інгредієнти , що сприяють довголіттю. Глінтвейн зазвичай готують, нагріваючи червоне вино разом зі святковими спеціями, такими як кориця і мускатний горіх.

Було показано, що ці окремі інгредієнти зменшують маркери серцевих захворювань-головного вбивці.

читайте такожВчені знайшли спосіб визначення автентичності вина

Візьміть головний елемент-червоне вино. Дослідження показують, що невелика кількість червоного вина приносить більше користі для здоров'я, ніж будь-який інший алкогольний напій.

Дані свідчать про те, що існує J-подібна крива, яка лежить в основі взаємозв'язку між споживанням вина і ризиком серцевих захворювань.

Люди, які випивають приблизно 150 мл червоного вина в день, мають ризик приблизно на 32% нижче, ніж непитущі. Однак більш високе споживання, здається, збільшує ризик серцевих захворювань.

Згідно з дослідженнями, вживання невеликої кількості червоного вина може знизити ризик серцевих захворювань, допомагаючи утримувати" хороший " холестерин ЛПВЩ в крові.

Холестерин ЛПВЩ-це речовина, яка протидіє холестерину ЛПНЩ, який може закупорити ваші артерії.

Більш того, випадковий келих вина може зменшити окислювальне пошкодження і окислення "поганого" холестерину ЛПНЩ до 50 відсотків.

Окислення-це механізм руйнування, який є передвісником серцевих захворювань.

читайте такожМед і кориця: потужні ліки або великий міф

Крім того, згідно з наявними даними, вживання одного-трьох склянок червоного вина в день, три-чотири дні на тиждень, може знизити ризик інсульту у чоловіків середнього віку.

Точно так же кориця приносить безліч переваг для здоров'я.

Зараз ви переглядаєте новину «Глінтвейн пов'язали з несподіваною перевагою для здоров'я». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Новини партнерів
Популярне
"Вбиває імунітет": експерти назвали шкідливу дієту"Вбиває імунітет": експерти назвали шкідливу дієту Ці люди живуть довше: вчені назвали рису характеруЦі люди живуть довше: вчені назвали рису характеру Лікар назвала найнебезпечніші фрукти для організмуЛікар назвала найнебезпечніші фрукти для організму Названо найздоровіші масла для смаження: як їх використовуватиНазвано найздоровіші масла для смаження: як їх використовувати Чим найкраще закушувати міцний алкоголь - порада дієтологаЧим найкраще закушувати міцний алкоголь - порада дієтолога
Наступний матеріал

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти