Кому не можна їсти ковбасу: дієтолог дала відповідь

Замість того щоб купувати промислову ковбасу, лікар рекомендує приготувати її самостійно.

false
Кому небезпечно їсти ковбасу / pixabay

Лікар-дієтолог Анна Білоусова розповіла, чому варто деяким людям відмовитися від таких продуктів як ковбаса.

За словами медика, ковбаси краще їсти тільки на свята, через їх жирність та солоність.

Дієтолог зазначає, що в першу чергу від вживання сирокопчених ковбас краще утриматися людям із захворюванням серця, нирок, гіпертонікам, а також підліткам з проблемами шкіри, оскільки велика кількість солі і жиру може погіршити вже наявні проблеми.

"Це продукт делікатесний, для свята. Не на кожен день", - підкреслила Білоусова, передає радіо Sputnik.

За словами фахівця, варена ковбаса також не повинна бути частиною щоденного меню. Особливо небезпечна ковбаса, яка може містити більше 20% жиру, велика кількість харчових добавок і барвників, крохмалю.

При цьому продукт, в складі якого вказана соя, а також ковбаса сіруватого кольору в більшості випадків може виявитися більш натуральною і безпечною.

читайте такожЯка ковбаса дуже шкідлива для організму-відповідь медиків

"Іноді, якщо ковбаса зверху сіра, то вона просто залежалася. Якщо ж вона на зрізі така ж сірувата, тоді це правильна варена ковбаса", - уточнила лікар і порадила замінити покупну ковбасу аналогами домашнього приготування.

Здоров'я - про що раніше повідомляв Главред:

Зараз ви переглядаєте новину «Кому не можна їсти ковбасу: дієтолог дала відповідь». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Популярное
Масло или маргарин: удивительная правда от врачейМасло или маргарин: удивительная правда от врачей Четыре странных способа, которыми ваше тело предупреждает о том, что что-то не такЧетыре странных способа, которыми ваше тело предупреждает о том, что что-то не так Назван самый скоростной способ сбросить 20 килограммНазван самый скоростной способ сбросить 20 килограмм Зеленский обратился к Путину и озвучил предложениеЗеленский обратился к Путину и озвучил предложение РФ пошла на хитрость с "отводом" войск от границы с Украиной – CITРФ пошла на хитрость с "отводом" войск от границы с Украиной – CIT

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти