Кому нельзя есть колбасу: диетолог дала ответ

Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала, почему стоит некоторым людям отказаться от таких продуктов как колбаса.

По словам медика, колбасы лучше есть только по праздникам, из-за их жирности и солености.

Диетолог отмечает, что в первую очередь от употребления сырокопченых колбас лучше воздержаться людям с заболеваниям сердца, почек, гипертоникам, а также подросткам с проблемами кожи, поскольку большое количество соли и жира может усугубить уже имеющиеся проблемы.

"Это продукт деликатесный, для праздника. Не на каждый день", – подчеркнула Белоусова, передает радио Sputnik.

По словам специалиста, вареная колбаса также не должна быть частью ежедневного меню. Особенно опасна колбаса, которая может содержать более 20% жира, большое количество пищевых добавок и красителей, крахмала.

При этом продукт, в составе которого указана соя, а также колбаса сероватого цвета в большинстве случаев может оказаться более натуральным и безопасным.

Читайте такжеКакая колбаса очень вредна для организма - ответ медиков

"Иногда, если колбаса сверху серая, то она просто залежавшаяся. Если же она на срезе такая же сероватая, тогда это правильная вареная колбаса", – уточнила доктор и посоветовала заменить покупную колбасу аналогами домашнего приготовления.

Здоровье - о чем ранее сообщал Главред:

• Диетолог рассказала, что несмотря на большой потенциал пользы, гранат противопоказан некоторым категориям людей.
• Ученые нашли необычную связь между кофе, чаем и диабетом.
• Врач-онколог рассказала, кому нельзя пить молоко и кефир.
• Эксперт рассказала, что бодрит тело лучше кофе.
• Врач-диетолог Инна Заикина рассказала, что несмотря на полезные свойства чеснока, этот продукт считается агрессивным и не всем можно употреблять его в еду.
• Медики назвали действенные методы, следование которым позволяет человеку быстрее заснуть. Как говорят сомнологи​, перед сном категорически не стоит читать новости.
• Также медики назвали продукты, от которых нужно отказаться при головных болях.

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред