Несмотря на полезные свойства чеснока, этот продукт считается агрессивным и не всем можно употреблять его в еду.
Как говорит врач-диетолог Инна Заикина, от большего количества чеснока лучше отказаться людям с обострением язвенной болезни желудка, панкреатита, желчнокаменной болезни.
Все дело в том, что чеснок стимулирует выделение желудочного сока и желчи, что может усугубить течение болезни. Однако даже людям со здоровом желудком надо быть аккуратными с чесноком.
"Частое употребление чеснока противопоказано, тем более на голодный желудок. Он вызывает активное выделение желудочного сока, а без пищи это вредно для слизистой", — говорит медик, пишет kp.ru.
По мнению медиков, особую опасность чеснок представляет для людей с заболеваниями глаз. Так, одним из побочных эффектов может быть затуманенность и нечеткость зрения.
Это происходит из-за длительного употребления чеснока.
Читайте такжеДиетологи рассказали, кому нельзя есть квашеную капусту
Из-за избытка чеснока в рационе также могут появиться такие симптомы как:
- шум в ушах,
- сухость во рту,
- тяжесть в голове.
При этом умеренное употребление чеснока для здоровья, снижает сахар в крови, а также оказывает противовоспалительное и дезинфицирующее действие, пишут РИА Новости.
Здоровье - о чем ранее сообщал Главред:
- Ученые нашли необычную связь между кофе, чаем и диабетом.
- Врач-онколог рассказала, кому нельзя пить молоко и кефир.
- Эксперт рассказала, что бодрит тело лучше кофе.
- Диетолог рассказала, что несмотря на большой потенциал пользы, гранат противопоказан некоторым категориям людей.
- Медики назвали действенные методы, следование которым позволяет человеку быстрее заснуть. Как говорят сомнологи, перед сном категорически не стоит читать новости.
- Также медики назвали продукты, от которых нужно отказаться при головных болях.
Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред