Магнітна буря вдарила раптово – як врятуватися

Прогноз магнітних бур на травень 2020 спочатку не передбачав метеоудара в середині місяця, але геомагнітна ситуація підкинула сюрприз.

Магнітна буря 19 травня 2020 напала на судини - як собі допомогти
Магнітна буря 19 травня 2020 напала на судини - як собі допомогти / 1zoom.ru

Календар магнітних бур на травень 2020 обіцяв нам наступний метеоудар не раніше 23-го числа. Тому магнітна буря 19 травня 2020 стала для багатьох несподіванкою.

При цьому NASA прогнозує, що почнеться магнітна буря вже з вечора. А ось ФІАН початку удару чекає з 19-го числа. З ним солідарний і сервіс Магнітні бурі Гісметео: там прогнозують, що сильніш за все магнітна буря 19 травня буде бити по судинах (провокуючи проблеми із тиском і головні болі) найближчої ночі – й до ранку. Аналогічний удар потрібно буде пережити і вночі 20 травня.

NASA попереджає, що найгірше метеозалежним людям буде 19 та 20 травня. А ось магнітна буря 21 травня 2020 – це вже загасання удару. Загальний стан ще буде слабким і апатичним – але серйозних неприємностей для здоров'я вже чекати не варто.

читайте такожСонця не чекайте: синоптик дала похмурий прогноз на тижденьТак що вже сьогодні варто лягти спати раніше – попередньо добре провітривши спальню. І взагалі у цих дні частіше провітрювати приміщення. Через карантин і загальне похолодання люди останнім часом стали менше гуляти.

У той же час саме малорухливість і постійне знаходження у замкнутому просторі посилюють метеозалежність. Так що варто компенсувати прогулянки на свіжому повітрі хоча б провітрюванням і контрастним душем.

Також варто стежити за своїм раціоном: каву замінити трав'яними чаями і водою, а жирну їжу, яка збільшує навантаження на судини – на овочі та фрукти з високим вмістом калію, магнію і кальцію (ці мікроелементи навпаки сприяють правильній роботі судин).

Детальніше читайте в нашому матеріалі Як допомогти собі при магнітних бурях.

Зараз ви переглядаєте новину «Магнітна буря вдарила раптово – як врятуватися». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Новини партнерів
Популярне
"Вбиває імунітет": експерти назвали шкідливу дієту"Вбиває імунітет": експерти назвали шкідливу дієту Ці люди живуть довше: вчені назвали рису характеруЦі люди живуть довше: вчені назвали рису характеру Вчені назвали два супер продукти, які зупиняють старінняВчені назвали два супер продукти, які зупиняють старіння Лікар назвала найнебезпечніші фрукти для організмуЛікар назвала найнебезпечніші фрукти для організму Лікар поставив хрест на популярних способах підвищення імунітетуЛікар поставив хрест на популярних способах підвищення імунітету
Наступний матеріал

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти