Терапевт розповів, які продукти "вбивають" кишківник

За словами Томаса Фрілінг, продуктів - "вбивць" кишечника чимало.

Їжа
Терапевт розповів, які продукти "вбивають" кишечник / Food and Mood

Відомий німецький медик-терапевт Томас Фрілінг вказав на продукти, які вкрай негативно позначаються на стані кишківника і його бактеріальної флори. Про це повідомляє німецьке видання Focus.

Він закликав виключити з повсякденного харчування різні ковбаси (в першу чергу копчені). За словами Фрілінга, ці продукти визнані канцерогенами й серйозно збільшують ризик розвитку раку кишківник.

В цілому, каже лікар, кишківник "отруює" велику кількість червоного м'яса в раціоні. Він заявив про необхідність його вживання в кількості не більше 0,5 кілограма на тиждень.

Крім того, Фрілінг каже, що кишковому тракту шкодять високі дози цукру. Медик попередив - вони сприяють зростанню рівня шкідливих бактерій, які витісняють корисні.

Також "отруйними" продуктами є ті, в яких є "погані жири". Лікар рекомендує не використовувати маргарин і мінімізувати споживання майонезу. Їх перероблювання робить навантаження на кишківник небезпечно високою, зазначив фахівець.

читайте такожЧистка кишківника: знайдено 7 натуральних способів

Нагадаємо, раніше повідомлялося:

  • Дієтолог Деріл Джоффрі порадив утримуватися від перекусів бананами з ранку на порожній шлунок - оскільки цей фрукт на 25 відсотків складається з цукру.
  • Відповідно, після різкого сплеску енергії людина, яка з'їла банан натщесерце, дуже скоро знову зголодніє.
Зараз ви переглядаєте новину «Терапевт розповів, які продукти "вбивають" кишківник». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Популярне
"Богиня": Настя Каменських витончено підкреслила ідеальні форми в шикарній сукні"Богиня": Настя Каменських витончено підкреслила ідеальні форми в шикарній сукні Вчені пов'язали каву з неприємними порушеннями роботи головного органуВчені пов'язали каву з неприємними порушеннями роботи головного органу Позитив розкрив сімейний стан після розлучення з подругою КаменськихПозитив розкрив сімейний стан після розлучення з подругою Каменських В Україну йде індійський штам. Чи настільки страшний чорт, як його малюють?В Україну йде індійський штам. Чи настільки страшний чорт, як його малюють? Путіну доведеться проковтнути образу від УкраїниПутіну доведеться проковтнути образу від України

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти