Терапевт розповів, які продукти "вбивають" кишківник

За словами Томаса Фрілінг, продуктів - "вбивць" кишечника чимало.

Їжа
Терапевт розповів, які продукти "вбивають" кишечник / Food and Mood

Відомий німецький медик-терапевт Томас Фрілінг вказав на продукти, які вкрай негативно позначаються на стані кишківника і його бактеріальної флори. Про це повідомляє німецьке видання Focus.

Він закликав виключити з повсякденного харчування різні ковбаси (в першу чергу копчені). За словами Фрілінга, ці продукти визнані канцерогенами й серйозно збільшують ризик розвитку раку кишківник.

В цілому, каже лікар, кишківник "отруює" велику кількість червоного м'яса в раціоні. Він заявив про необхідність його вживання в кількості не більше 0,5 кілограма на тиждень.

Крім того, Фрілінг каже, що кишковому тракту шкодять високі дози цукру. Медик попередив - вони сприяють зростанню рівня шкідливих бактерій, які витісняють корисні.

Також "отруйними" продуктами є ті, в яких є "погані жири". Лікар рекомендує не використовувати маргарин і мінімізувати споживання майонезу. Їх перероблювання робить навантаження на кишківник небезпечно високою, зазначив фахівець.

читайте такожЧистка кишківника: знайдено 7 натуральних способів

Нагадаємо, раніше повідомлялося:

  • Дієтолог Деріл Джоффрі порадив утримуватися від перекусів бананами з ранку на порожній шлунок - оскільки цей фрукт на 25 відсотків складається з цукру.
  • Відповідно, після різкого сплеску енергії людина, яка з'їла банан натщесерце, дуже скоро знову зголодніє.
Зараз ви переглядаєте новину «Терапевт розповів, які продукти "вбивають" кишківник». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Новини партнерів
Популярне
"Вбиває імунітет": експерти назвали шкідливу дієту"Вбиває імунітет": експерти назвали шкідливу дієту Ці люди живуть довше: вчені назвали рису характеруЦі люди живуть довше: вчені назвали рису характеру Лікар назвала найнебезпечніші фрукти для організмуЛікар назвала найнебезпечніші фрукти для організму Названо найздоровіші масла для смаження: як їх використовуватиНазвано найздоровіші масла для смаження: як їх використовувати Чим найкраще закушувати міцний алкоголь - порада дієтологаЧим найкраще закушувати міцний алкоголь - порада дієтолога
Наступний матеріал

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти