Лікар назвав смертельну небезпеку солі

Перевищення добової норми солі загрожує непоправними наслідками.

false
Кому не можна їсти сіль / pixabay

Лікар і телеведучий Олександр Мясников заявив, що надмірне споживання солі може стати причиною онкологічних захворювань або інсульту.

"Ми споживаємо 12 грамів кухонної солі на душу населення, а належить п'ять грамів солі. А гіпертонікам і особам старше 50 років-всього 2,5 грама кухонної солі", — каже Мясников

Лікар назвав головну помилку, яка призводить до набору зайвої ваги.

Він підкреслив, що перевищення добової норми загрожує непоправними наслідками.

"Надлишок солі підточує нас, веде до раку, веде до інсультів", - зазначив лікар.

Реклама

Мясников повідомив, що після виключення значної частини солі з щоденного раціону у нього стали набагато рідше виникати набряки.Також фахівець розповів, чим можна замінити сіль для заповнення запасів натрію.

"Ну, не можете без солоного зовсім, поки заміщайте ось цим (гіпонатрієвої сіллю). Але моя порада: відходьте від солі, не купуйте ні цю, ні яку-небудь іншу", - підсумував фахівець.

читайте такожДієтолог назвала найкориснішу сіль для організму

Як раніше повідомляв Главред, медики назвали дієві методи, дотримання яких дозволяє людині швидше заснути. Як кажуть сомнологи​, перед сном категорично не варто читати новини.

Зараз ви переглядаєте новину «Лікар назвав смертельну небезпеку солі». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Реклама
Популярне
Які речі потрібно викинути з дому, щоб поліпшити здоров'яЯкі речі потрібно викинути з дому, щоб поліпшити здоров'я Хрусткі огірки на зиму: старовинний і перевірений рецептХрусткі огірки на зиму: старовинний і перевірений рецепт Юля Зайка зізналась, чи справжній у неї шлюб з Юсипчуком, і як вони його готувалиЮля Зайка зізналась, чи справжній у неї шлюб з Юсипчуком, і як вони його готували Майже гола Дженніфер Лопес здивувала красою і підтвердила відносини з АффлекомМайже гола Дженніфер Лопес здивувала красою і підтвердила відносини з Аффлеком Прикмети на 26 липня: що не можна робити і як не потрапити в бідуПрикмети на 26 липня: що не можна робити і як не потрапити в біду

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Ми використовуемо cookies
Прийняти