Магнитная буря – это период от нескольких часов до нескольких дней, когда происходят быстрые изменения магнитного поля. Она служит причиной плохого самочувствия, влияет на работоспособность и психологическое состояние.
Практически любой человек на планете в той или иной мере может ощущать на себе влияние магнитных бурь. Но одни переносят их легче, а кто-то в такие периоды мечтает лишь о компрессе и полежать в темной комнатке.
Снизить опасное воздействие магнитных бурь можно, если заранее знать точные даты магнитных бурь в апреле 2021 – и подготовить к ним свой организм.
Когда, какого числа магнитные бури в апреле 2021 года
Открывает геомагнитный "парад" магнитная буря 2-3 апреля 2021. Это будут довольно сильные геомагнитные возмущения, из-за которых возможные не только головные боли и мигрени – но также тошнота и рвота, проблемы с вестибулярным аппаратом.
Читайте такжеМагнитные бури в апреле 2021: как пережить тяжелые дниСледующий затяжной удар – это магнитная буря 8, 9 и 10 апреля 2021. Пик этой магнитной бури придется на 10 апреля, когда она достигнет уровня G1 (то есть пяти баллов). В эти дни к головным болям и скачкам давления могут добавиться ломота в теле, вялость, слабость и даже панические атаки. Также она повлияет и на сон: у кого-то начнется бессонница, а другие наоборот станут жаловаться на повышенную сонливость.
Самая сильная магнитная буря придется на 16-17 апреля 2021. Сразу двое суток подряд на организм метеозависимых людей будут влиять геомагнитные возмущения в пять баллов. А, значит, стоит ожидать проблем не только с физическим здоровьем, но и с психологическим состоянием: вероятны вспышки раздражительности, которые будут сменяться апатией. В особой зоне риска – люди, у которых есть психические расстройства.
Магнитная буря 21 апреля 2021 будет довольно слабой. Большинство людей ее, вероятно, даже не заметит.
А вот магнитная буря с 24 по 26 апреля 2021 уже станет более мощным ударом. Под рукой стоит держать лекарства от головной боли, для нормализации давления и от хронических заболеваний (у кого таковые имеются).
Как снизить опасное влияние магнитных бурь
В дни магнитных бурь нельзя:
- долго находиться под солнцем;
- давать организму сильную физическую нагрузку – но в то же время простая зарядка пойдет лишь на пользу;
- налегать на жирную пищу, есть много соленого;
- злоупотреблять алкоголем и сигаретами.
Также стоит избегать ссор и выяснения отношений.
Главные рекомендации во время магнитных бурь – это отдых, спокойствие и соблюдение питьевого баланса.
Еще можно принять контрастный душ и чаще дышать свежим воздухом.
Повышенное давление: симптомы и что делать, если у человека высокое давление
- Ученые изменили норму артериального давления для женщин. Как выяснили исследователи из Smidt Heart Institute в Сидарс-Синай, нормальное артериальное давление у мужчин выше, чем у женщин.
- Ранее мы писали про давление: симптомы, причины и лечение. Гипертония обычно развивается в течение нескольких лет.
- Названы полезные свойства вкусного продукта, который снижает давление и предотвращает инсульт. Он содержит флавоноиды, которые являются антиоксидантами, полученными из растений.
- Также назван речевой признак высокого давления. Если сердцу не хватает крови и кислорода, это может спровоцировать сердечный приступ.
- Ученые придумали диету, которая сбивает давление и помогает избежать инсульта. Исследователи изобрели новый способ профилактики большой проблемы современных людей - инсультов и других форм кровоизлияний в мозг.
Читайте такжеЛунный посевной календарь на апрель 2021: что и когда делать
Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред
Читать Главред в Telegram
Читать Главред в Viber
