Магнитная буря вышла на пик опасности: как пережить

Магнитная буря, которая началась 14 июня, сегодня достигла своего пика: в течение дня сила удара будет достигать пяти баллов.

Магнитная буря 17 июня 2021, как и ожидалось, станет пиком самого сильного геомагнитного удара месяца. Планетарный индекс рванет до отметки 20, а сила удара будет удерживаться на пятибалльном уровне как минимум всю первую половину дня. К вечеру интенсивность магнитной бури должна опуститься до четырех-трех баллов.

Пятница еще будет неспокойным днем: магнитная буря 18 июня 2021 будет уже не такой интенсивной, но планетарный индекс все еще будет достаточно высоким (12, по данным NASA), а сила удара – три-четыре балла в течение дня.

По сути, в пятницу мы будем "разгребать" последствия метеоударов всех предыдущих дней: даже здоровые люди могут жаловаться на упадок сил, рассеянность, раздражительность (или наоборот – апатию). Захочется спокойно отоспаться и отлежаться. Не стоит подбадривать себя кофеином или чем-то сладеньким – лучше выпить травяного чая и съесть фруктов. Вечером врачи советуют прогуляться и принять теплую ванну. И спокойно восстановиться на выходных.

Последний существенный удар по метеозависимым людям в этом месяце ожидается 26-го числа. Магнитная буря 26 июня 2021 будет довольно слабой: на пике сила ее удара не должна превысить трех баллов.

Читайте такжеЛунный календарь стрижек на июль 2021: фартовые дни

Повышенное давление: симптомы и что делать, если у человека высокое давление

• Ученые изменили норму артериального давления для женщин. Как выяснили исследователи из Smidt Heart Institute в Сидарс-Синай, нормальное артериальное давление у мужчин выше, чем у женщин.
• Ранее мы писали про давление: симптомы, причины и лечение. Гипертония обычно развивается в течение нескольких лет.
• Названы полезные свойства вкусного продукта, который снижает давление и предотвращает инсульт. Он содержит флавоноиды, которые являются антиоксидантами, полученными из растений.
• Также назван речевой признак высокого давления. Если сердцу не хватает крови и кислорода, это может спровоцировать сердечный приступ.
• Ученые придумали диету, которая сбивает давление и помогает избежать инсульта. Исследователи изобрели новый способ профилактики большой проблемы современных людей - инсультов и других форм кровоизлияний в мозг.

Читайте такжеПосевной календарь на июнь 2021: что делать в огороде и в саду

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред