РецептыКино и сериалыМода и красотаПраздникиГороскопПоздравленияЗдоровьеСонникПриметыЛайфхакиШоуStars

Врач назвала смертельную опасность семечек

Семечки являются очень калорийным продуктом и могут привести к обострению заболеваний желудка.

Кому нельзя есть семечки / pixabay

Врач-эндокринолог Татьяна Бочарова рассказала, чем грозит частое употребление семечек, и назвала смертельную опасность жареных семечек.

По словам специалиста, семена подсолнуха в обжаренном виде становятся источником канцерогенов, то есть веществ, способных при воздействии на организм вызывать развитие злокачественных и доброкачественных новообразований, поэтому лучше употреблять этот продукт сырым.

Как говорит врач, семечки очень калорийны, а употреблять их в жареном виде крайне не рекомендуется.

"Сто граммов — это 550 калорий, что равноценно плитке шоколада. Проблема в том, что как полноценная еда они не воспринимаются, и способствуют набору лишнего веса", — пояснила Бочарова, пишут РИА Новости.

Она развеяла миф о том, что от употребления семечек возникает аппендицит.

Реклама

Но, по словам медика у человека с язвой и гастритом регулярное поедание этого продукта может спровоцировать обострение заболевания.

Читайте такжеНазвана главная опасность ранней клубники для организма

Врач рекомендовала есть семена подсолнуха сырыми и в небольшом количестве (30 граммов в день). В них присутствует много клетчатки и витаминов группы B, А и Е, а также магния, который нужен для функционирования сердца и нервной системы, напомнила специалист.

Как ранее сообщал Главред:

viber
Сейчас вы просматриваете новость «Врач назвала смертельную опасность семечек». Другие новости медицины читайте в разделе «Здоровье». Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Реклама
Популярное
Самые ужасные идеи для кухни или как придать дорогой вид главной зоне жилища, не потратив ни копейкиСамые ужасные идеи для кухни или как придать дорогой вид главной зоне жилища, не потратив ни копейки На Украину надвигаются метели и морозыНа Украину надвигаются метели и морозы Кому Новый год 2022 принесет достаток и благополучие: топ-3 знака, которым повезет с деньгамиКому Новый год 2022 принесет достаток и благополучие: топ-3 знака, которым повезет с деньгами Гороскоп на сегодня 26 ноября 2021: Близнецам – козни недругов, Львам – судьбоносная встречаГороскоп на сегодня 26 ноября 2021: Близнецам – козни недругов, Львам – судьбоносная встреча Как почистить мягкую мебель в домашних условиях: избавляемся от пятен и неприятного запахаКак почистить мягкую мебель в домашних условиях: избавляемся от пятен и неприятного запаха
Реклама
Реклама
Реклама
Мы используем cookies
Принять