Магнитная буря нарушит сон и скажется на работе: что делать

Прогноз магнитных бурь на март 2021 обещает новый метеоудар ровно в середине месяца.

Магнитная буря 15 марта 2021 сдавит голову - как спастись
Магнитная буря 15 марта 2021 сдавит голову - как спастись / 1zoom.ru

Прогноз магнитных бурь на март 2021 показывает, что началась самая опасная половина месяца. Не успела закончиться предыдущая магнитная буря с 12 марта – как начинается новая.

Магнитная буря 15 марта 2021 оценивается как средняя по силе и не слишком долгая: 16 марта буря пойдет на спад, и окончательно магнитные возмущения утихнут 17 марта.

Вот только перерыв будет недолгим: с 18 марта Землю ждет самая сильная магнитная буря за последние месяцы – и на этот раз возмущения продлятся уже шесть дней (пик магнитной бури придется на 19 и 20 марта).

Что касается магнитной бури 15 марта, то ее силы хватит для того, чтобы метеопаты ощутили:

  • головные боли и внезапные головокружения;
  • снижение работоспособности и концентрации;
  • обострение хронических заболеваний;
  • нарушение сна.

Читайте такжеКвартет красных магнитных бурь конца марта 2021: как защититься

Как уменьшить воздействие магнитных бурь на организм

⇒ Стоит больше дышать свежим воздухом – во время прогулок или проветривая помещения.

⇒ Во время прогулок стоит избегать воздействия прямых солнечных лучей.

⇒ Утро стоит начать с контрастного душа и несложной утренней гимнастики – чтобы улучшить кровообращение. Акцент стоит делать на дыхательных упражнениях.

⇒ Жирные и острые продукты в рационе заменить овощами и фруктами.

⇒ Стоит лечь пораньше (чтобы удалось получить за ночь полноценные восемь часов сна), предварительно приняв теплую расслабляющую ванну.

Повышенное давление: симптомы и что делать, если у человека высокое давление

Читайте такжеЛунный посевной календарь на апрель 2021: что и когда делать

Сейчас вы просматриваете новость «Магнитная буря нарушит сон и скажется на работе: что делать». Другие новости медицины читайте в разделе «Здоровье». Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Популярне
У Кремлі відповіли на ініціативу Кравчука поговорити з ПутінимУ Кремлі відповіли на ініціативу Кравчука поговорити з Путіним На переговорах щодо Донбасу стався значний проривНа переговорах щодо Донбасу стався значний прорив Шойгу оголосив про відведення військ Росії від кордонів УкраїниШойгу оголосив про відведення військ Росії від кордонів України Гороскоп всіх знаків Зодіаку на сьогодні: робочий успіх та просуванняГороскоп всіх знаків Зодіаку на сьогодні: робочий успіх та просування Лукашенко сказав, що загрожує Україні через перенесення переговорів щодо ДонбасуЛукашенко сказав, що загрожує Україні через перенесення переговорів щодо Донбасу

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Продолжая просматривать glavred.info, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Принять