Названы 5 повседневных привычек, которые сокращают жизнь в среднем на 10 лет

Убрав эти жизненные привычки, вы поможете себе стать чуточку здоровее.

здоровье
От каких привычек нужно избавиться / goodfon.ru

Ученые выяснили, какие повседневные привычки способны сократить жизнь человека в среднем от 6 до 18 лет.

Такие результаты исследований канадских, британских, японских и немецких ученых, проводили среди добровольцев в течение 10 лет.

Так, курильщики рискуют сократить продолжительность жизни на 32-39%.

Переедание, ожирение и лишний вес "забирают" у человека 14 лет жизни.

Сидячий и малоподвижный образ жизни сокращает жизнь мужчин на 7 лет, а женщин – на 16 лет.

Реклама

Злоупотребление алкоголем способно сокращать жизнь на 10 лет – и это минимум.

Читайте такжеО каких болезнях сигнализирует слишком долгий сон - ответ врача

Слишком частое употребление красного мяса, особенно после 40 лет способно сокращать жизнь женщинам на 14, а мужчинам – на 18 лет, отметили ученые.

Здоровье - о чем ранее сообщал Главред:

Ученые нашли необычную связь между кофе, чаем и диабетом.

Эксперт рассказала, что бодрит тело лучше кофе.

Медики назвали действенные методы, следование которым позволяет человеку быстрее заснуть. Как говорят сомнологи​, перед сном категорически не стоит читать новости.

Сейчас вы просматриваете новость «Названы 5 повседневных привычек, которые сокращают жизнь в среднем на 10 лет». Другие новости медицины читайте в разделе «Здоровье». Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Реклама
Популярное
"Проклятое место": в Кирилловке на смену нашествию медуз пришли огромные пауки-гиганты"Проклятое место": в Кирилловке на смену нашествию медуз пришли огромные пауки-гиганты В моду на осень-зиму 2021-2022 входит одежда цвета фуксии, бледной розы и весеннего озераВ моду на осень-зиму 2021-2022 входит одежда цвета фуксии, бледной розы и весеннего озера День ангела Ольги 2021: поздравления, открытки и картинки для родных и любимыхДень ангела Ольги 2021: поздравления, открытки и картинки для родных и любимых Дуэйн Джонсон отказался от съемок в Форсажах и намекнул на ложь Вин ДизеляДуэйн Джонсон отказался от съемок в Форсажах и намекнул на ложь Вин Дизеля Финансовый гороскоп на неделю 26 июля - 1 августа: кого ждет успешный шоппинг, а кого режим экономииФинансовый гороскоп на неделю 26 июля - 1 августа: кого ждет успешный шоппинг, а кого режим экономии

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Мы используем cookies
Принять