Врач назвал самую грубую ошибку при измерении давления

Врач Александр Мясников предостерег от слишком частого измерения артериального давления.

По его словам, не нужно в течении дня постоянно измерять давление.

"Перестаньте заниматься ерундой. Хватит мерить давление себе и мужу три или четыре раза в день. Зачем оно вам? То, что у вас разовые подъемы давления, они ни о чем не говорят. Если устойчивое давление 150 - это, конечно, гипертония, требующая лечения", — пояснил Мясников.

При разовых скачках давления медик посоветовал использовать холтеровское мониторирование (регистрацию артериального давления в условиях повседневной жизни), чтобы узнать усредненное давление.

"Делайте это не чаще, чем раз в три месяца", — уточнил врач, передают РИА Новости.

Читайте такжеВысокое давление: врачи назвали необычный признак гепертонического криза

Мясников добавил, что давление ночью должно быть меньше, чем днем. Он порекомендовал принимать таблетки от гипертонии перед сном.

Кроме того, специалисты из медицинского сообщества Action on Salt рекомендуют людям с высоким артериальным давлением отказаться от употребления вяленого мяса.

По их мнению, высокое содержание соли во многих мясных продуктах, а особенно натрия, увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Высокое давление - о чем ранее сообщал Главред:

• Врачи рассказали, какие продукты помогут снизить высокое давление.
• Специалисты рекомендуют людям, которые страдают от высокого артериального давления, отказаться от употребления продуктов с высоким содержанием соли.
• Медики назвали овощ, который помогает снизить давление.

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред