Врачи назвали опасные алкогольные напитки, которые категорически нельзя пить в жару

Некоторые алкогольные напитки можно употреблять в жару, но есть напитки, который провоцирует сильное обезвоживание, что особенно опасно во время летнего зноя.

Как говорит врач-нарколог сухое красное и белое вино в умеренном количестве приводит в тонус кровеносные сосуды. Лучше всего разбавить вино простой водой или минералкой, и такой напиток можео пить в жаркую погоду.

"Хорошее сухое вино в жару пить можно, но не больше двух бокалов и не на голодный желудок", - говорит врач-нарколог Алексей Царев.

Светлое легкое пиво. Максимальная безопасная доза такого напитка - 1 литр (с содержанием до 4% алкоголя) в день. В большем количестве напиток плохо действует на поджелудочную. Кроме того летом пиво опасно тем, что опьянение наступает не сразу, и человек не может вовремя остановиться.

Нарколог также не советует пить пиво на пляже или под открытым солнцем. Лучше всего расслабиться в тени за обедом, а лучше - ужином.

Врач считает коктейли с мятой, мате, лаймом (вроде Мохито) являются самыми безобидными в жару. Можно позволить себе не более двух таких бокалов.

Какие спиртных напитков лучше избегать в жару

• Крепленые вина, вермуты, ликеры - сладкие напитки обезвоживают и вызывают чувство жажды, а не утоляют его.
• Водка, виски, текила - крепкие напитки на жаре обезвоживают организм, вызывают сначала расширение, а потом спазмы сосудов.
• Коньяк - благодаря ферментам, он действует скорее как лекарство - сильно расширяет сосуды, вызывает усиленное потоотделение. На жаре коньяк точно не пойдет на пользу.
• Шампанское - оно коварно тем, что газировано. Таким алкоголем можно напиться до неприличия даже не заметив.
• Коктейли с большим количеством ингредиентов. Если в напитке смешано больше двух видов алкоголя, то он дает очень сильное похмелье и сильно "бьет" по почкам и печени даже в малом количестве.

Читайте такжеЧто на самом деле происходит с вашим телом, когда вы пьете крепкий алкоголь каждую ночь

Здоровье - о чем ранее сообщал Главред:

Ученые нашли необычную связь между кофе, чаем и диабетом.

Эксперт рассказала, что бодрит тело лучше кофе.

Медики назвали действенные методы, следование которым позволяет человеку быстрее заснуть. Как говорят сомнологи​, перед сном категорически не стоит читать новости.

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред