Новости здоровья
Эксперт раскрыл уникальный метод, как быстро заснуть без снотворного
Чтобы хорошо спать ночью, нужно отказаться от кофейных напитков за несколько часов до сна, а также желательно хорошо проветрить комнату.
Названы опасные продукты, которые нельзя есть при высокой температуре
В черный список попали и термически обработанные продукты.
Названы пять стадий развития инфекции: на что обратить внимание
Инфекционный агент быстро размножается в тканях организма.
Болят кости или мышцы: в чем разница
Люди должны обратиться к специалисту, если боль невыносима или длится более 48 часов.
Болезнь Альцгеймера: эти упражнения могут уменьшить снижение когнитивных функций
Болезнь Альцгеймера является необратимым и прогрессирующим неврологическим заболеванием.
Похудеть, поправиться или удержать вес: сколько калорий нужно употреблять
Ваш уровень физической активности обычно определяется по трем различным категориям.
Пять натуральных трав против воспаления
То, что вы едите, в том числе различные травы и специи, может повлиять на воспаление в организме.
"Годы без болезней": пять привычек, которые "прокачивают" здоровье
К счастью, изменение образа жизни может снизить эти риски и максимально увеличить продолжительность жизни.
Врач пояснил, какое время лучше для человека – зимнее или летнее
Организм некоторых людей может перестраиваться на новый ритм от месяца до полугода.
Как "снять" пигментные пятна домашними средствами
Как утверждают эксперты, и в домашних условиях при определенном трудолюбии и упорстве можно добиться того, что с кожи "уйдут" пигментные пятна.
От каких привычек нужно избавиться ради хорошего сна
Как говорят эксперты, для того, чтобы справиться с бессонницей с минимальным употреблением лекарств, нужно полностью избавиться от ряда привычек.
Дневная сонливость может быть признаком редкой болезни
Врач назвал опасность дневной сонливости и рассказал о причинах.
Диетолог назвала главные правила потребления сала
Известный эксперт сообщила, сколько есть сала в день.
Какие продукты красят зубы в желтый цвет: топ-12
Эмаль пористая, а это означает, что она может впитывать цветные пигменты.
Как усилить здоровье за одну минуту: 26 новых лайфхаков
Многое из того, что мы должны делать, чтобы сохранить свое здоровье, откровенно говоря, требует много времени.
Врачи назвали 11 лучших способов остановить простуду еще до ее начала
Существует множество способов предотвратить простуду и сократить ее продолжительность.
Названы самые здоровые масла для жарки: как их использовать
Самые полезные кулинарные масла обычно содержат больше ненасыщенных жиров, чем насыщенных.
Мясо и консервы опасны для жизни: к какому состоянию может привести
Обработанное мясо постоянно связано с вредным воздействием на здоровье.
Как предупредить инсульт: пять эффективных шагов
Гипертония может удвоить или в четыре раза увеличить риск инсульта, если с ней не справиться.
Эксперты объяснили, для кого опасен березовый сок
Березовый сок содержит много полезных витаминов и микроэлементов – однако не стоит забывать и про вред березового сока.
3 марта 2021, 10:14Здоровье
Этот вид спорта лучше всего справляется с высоким давлением
Чтобы снизить его в долгосрочной перспективе, может потребоваться в первую очередь спорт.
Какие продукты нужно употреблять ради здоровья почек
Эксперты рассказали, что именно нужно есть и что именно пить ради того, чтобы почки в теле человека работали качественно, без проблем и бесперебойно.
Ученые рассказали, когда правильно и нужно ужинать
Когда дело доходит до вопроса об идеальном времени для ужина, ответ может зависеть от ваших личных целей,
Врач рассказала, какую опасность несет перевод часов на летнее время
Медик дала ответ, какое время для Украины больше всего подходит.
Что пить, чтобы усваивалось железо: эксперты назвали напитки
Низкий уровень железа может вызвать состояние, называемое анемией.
Так ли уж полезны мультивитамины: удивительная правда
Некоторые люди считают, что поливитамины могут улучшить здоровье.
Как нельзя чистить уши: эксперты указали на опасные осложнения
Эксперты предложили способ, которым люди могут безопасно чистить внутреннюю часть ушей.
Увеличивает шанс прожить более 85 лет: какое качество развивать в себе
Оптимизм связан с увеличением продолжительности жизни в среднем на 11-15%.
Повышают ли яйца холестерин: эксперты дали ответ
Взаимосвязь между холестерином из яиц и уровнем холестерина в организме сложна.
Опоясывающий лишай: откуда он берется и кто в зоне риска
Каковы перспективы для людей с опоясывающим лишаем и когда следует обращаться к врачу.
Врач назвала самые вредные для тела утренние привычки
Известный британский медик Мириам Стоппард предупредила людей насчет того, какие их утренние привычки не несут пользу телу, а, наоборот, приносят вред.
Чем лучше всего закусывать крепкий алкоголь - совет диетолога
Диетолог Марина Макиша дала рекомендации по закуске для людей, которые любят много и часто употреблять во время застолий крепкие спиртные напитки.
Комаровский назвал главные признаки воспаления легких
Врач призвал не ставить себе диагноз самостоятельно, а обращаться за медицинской помощью.
2 марта 2021, 00:56Здоровье
Врач назвала самые опасные фрукты для организма
Медик рассказала, кому фрукты и ягоды категорически противопоказаны.
Эти люди живут дольше: ученые назвали черту характера
Личность и характер важны для нашего долгосрочного здоровья и, как следствие, долголетия.
Ученые назвали овощи и фрукты, которые снижают риск смерти
Результаты исследования показали, что ежедневное употребление пяти порций фруктов и овощей связано с самым низким риском смерти.
1 марта 2021, 19:01Здоровье
Болит бедро: что нужно знать о боли в наружной части
Тип боли, которую испытывает человек, может помочь определить причину.
"Убивает иммунитет": эксперты назвали вредоносную диету
Эксперты в области здравоохранения расходятся во мнениях относительно диеты.
Магнитная буря с 1 марта сожмет сердце: как пережить
Прогноз магнитных бурь на март 2021 показывает: месяц начнется с серьезных 5-балльных геомагнитных возмущений. Стоит заранее позаботиться о своем самочувствии.
Больные десна могут привести к смертельной болезни
Стоматологи рекомендуют использовать мягкую зубную щетку два раза в день.
Как быстро понизить уровень холестерина: легкие способы
Человек, желающий быстро снизить уровень холестерина, может следовать нескольким основным принципам здоровья.
Какие вещества заставляют людей объедаться - ответ диетолога
Как рассказал диетолог и эксперт по питанию Голо Уилланд, даже в здоровой пище порой хватает веществ, которые способствуют перееданию и ожирению.
Пять здоровых трендов, которые нужно обойти десятой дорогой
Вот пять велнес-трендов, которые стоит пропустить, и почему.
В МОЗ перечислили анализы, которые украинцы могут сдавать бесплатно
Каждый пациент, который заключил договор с семейным врачом, имеет право на бесплатный, гарантированный государством, список медицинских услуг.
28 февраля 2021, 20:32Здоровье
Что может стать причиной остановки дыхания во сне
Обструктивное апноэ во сне - самая частая причина остановки дыхания во сне.
Ученые назвали два супер продукта, которые останавливают старение
Исследования и эксперты советуют включать в пищу больше имбиря и чеснока.
